기업 웰니스가 이제 선택이 아닌 필수인 5가지 이유

아직도 기업 웰니스 도입을 망설이거나 그필요성을 간과하고 계신가요? 그렇다면 앞으로 왜 기업 웰니스가 조직에 필수인지 5가지 이유로 확인해보세요

작성자 : 김성현(달램 COO/Co-founder)

달램 웰니스 워케이션

미국 대표 경제잡지 포브스에 따르면 Future Workplace 2021 HR Sentiment에서 발간한 리포트에서 조직의 HR를 이끌어가는 리더들의 68% 가 직원의 신체적 정신적 웰니스를 최우선 순위로 선정했다고 한다.

임직원 웰니스 프로그램에 대한 투자는 이제 모든 조직은 아니지만 대부분의 조직에 필수가 되어가고 있다. 그렇다면 우리 조직에 기업 웰니스 프로그램 또는 복지가 왜 필요한지에 대한 5가지 중요한 이유에 대해서 이야기를 해보려고 한다.

1. 팬데믹 불확실성으로 인해 임직원들의 신체적, 정신적 건강에 많은 타격을 입었습니다.

기나 긴 팬데믹은 많은 사람들에게 엄청난 스트레스, 불안, 우울증, 외로움 및 기타 정신 건강 문제를 야기했다. 미국 심리학회( American Psychological Association )와 갤럽 연구에 따르면 미국 임직원의 60%가 매일 스트레스와 걱정을 느끼고 있으며 78%는 코로나19가 그 스트레스의 주된 원인이라고 말했다. 이러한 현상은 당연하게 신체적 건강에도 동일한 영향을 미치고 있다.

우리나라는 어떨까? 사람인과 인쿠르트와 같은 채용 플랫폼에서 실시한 조사를 예를 들어보자면 평균 직장인 10명 중 7~8명은 건강 이상이 현재 있거나 그 증세를 경험했다고 밝혔고 이는 주로 최근 업무 환경의 급격한 변화로 인해 발생하는 과로 또는 근무환경으로 인한 것으로 나타났다.

따라서 기업 조직에서는 그들의 임직원을 일하는 기계가 아닌 사람으로서 간주하고 생각해야 한다. 임직원의 건강, 행복, 참여 및 직장 생산성이 신체와 정신 건강에 큰 영향을 받기 때문에 이러한 부분들을 다루는 웰니스 프로그램과 그에 따른 리소스를 제공해야 한다.

달램 웰니스 워케이션

2. 원격 근무로 발생한 일과 삶의 균형에 대한 극단적 장단점들로 인해 문제가 지속 발생하고 있습니다.

세계가 팬데믹으로 인해 셧다운 되었을 때, 많은 회사들은 모든 직원들에게 재택근무를 요구할 수밖에 없었다. 이로 인해 통근이 없어지고 일과 가족 그리고 가정의 의무의 균형을 맞출 수 있는 더 많은 유연성이 임직원들에게 제공되었다. 그리고 어디에서나 직원을 효과적으로 고용하고 일할 수 있는 환경 등이 이러한 상황에서 비롯된 긍정적인 결과들이 있었다.

반면 원격근무로 인해 개인 사생활과 직장 생활의 사이 경계가 모호해지고 업무 툴, 전화, 문자 그리고 컴퓨터 알림에 큰 피로감과 고립이 원격근무에 가장 큰 부정적 결과로 발생하게 되었다. 줌 피로(zoom fatigue)라는 신조어 생길 정도로 화상회의에 대한 임직원들의 피로감이 발생하고 있고 이는 신체적 건강과 정신적 건강에 해로운 습관들을 형성시키는 최악의 결과들도 함께 불어오고 있다.

이제 세계적으로 엔데믹이 실현되고 있는 가운데 그렇다면 이 문제들이 자연스럽게 해결될 수 있는가?라고 질문한다면 그렇지 않다. 이제 기업은 팬데믹 이전으로 돌아갈 수 없고 이제 새로운 뉴 노멀 시대에 맞춰 원격근무와 사무실 근무가 혼합된 근무 형식이 보편화된 현재, 파생된 문제들을 완화하기 위해서는 다음과 같은 방법들이 필요하다.

직원들에게 웰니스 워크숍을 통해 팀 전체에 웰니스 경험을 불어넣기, 웰니스 워케이션을 통해 임직원들이 업무와 일 그리고 개인의 웰니스에 집중할 수 있는 시간, 마음 챙김 세션, 심지어 온오프라인 다양한 위치에서 임직원들이 신체적 정신적 건강에 집중하고 웰니스를 경험할 수 있는 웰니스 환경 등을 제공하면 임직원들이 지난 펜데믹 기간 동안 직면해 온 이러한 문제들을 완화하는 데 도움이 될 수 있다.

달램 웰니스 워케이션

3. 직원 참여(employee engagement)는 변화하는 임직원들의 동기부여, 관심 및 열정에 의해 영향을 받습니다.

긴 시간 동안 그리고 임직원들의 경력 전반에 걸쳐 한 조직에서의 직원 참여**(employee engagement)를 유지하는 것은 어려울 수 있다. 임직원이 성장함에 따라 동기부여, 관심 및 열정이 계속 발전하고 변할 수 있기 때문이다. 또한 펜데믹은 확실히 사람들로 하여금 이전에는 없었던 방식으로 자신의 건강, 우선순위, 목적 및 삶을 평가하게 했다.

이 자기 성찰의 시간은 변화와 변화에 대한 열망을 일으킬 수 있다. 결과적으로 기업은 직원 참여(employee engagement)에 대한 맞춤형 접근 방식을 제공하여 직원이 현재 있고 싶고 또 미래에 가고 싶은 곳으로 조직 변화시키고 다양한 투자와 임직원에 대한 지원이 진행되어야 한다. 팀 전반에 걸친 정기적인 경력 및 자기 계발에 대한 대화, 멘토링 프로그램, 강점 기반 코칭 세션, 경력 계획 및 성장을 위한 도구는 임직원들이 일어날 수 있는 일에 다양한 상황에 대응할 수 있도록 하는 데 필수적이다.

더 나아가 코로나로 인해서 임직원들이 자신의 삶과 직장 생활에 가장 중요한 요소로 생각하고 있는 그들의 건강 즉, 신체 및 정신건강을 챙길 수 있는 환경이 갖춰진 기업에 대한 기대를 만족시키기 위해 반드시 기업 웰니스의 도입이 필수적이다.

오피스 스트레칭 프로그램 ‘달램핏'

4. 직장 문화는 팬데믹으로 영원히 바뀔 것입니다.

기사, 팟캐스트, 웨비나, 컨퍼런스 및 기타 토론에서 “하이브리드 업무”라는 단어가 자주 사용되고 있다. 기업과 임직원 모두 원격근무와 사무실 출근의 균형을 유지하는 유연성이 두 그룹 모두에게 매우 유용할 수 있다는 사실을 이미 펜데믹으로 많이 경험하고 느꼈다.

직원들은 일정을 유연하게 조정하고 매일 반복되는 통근을 최소화하면서 협업하고, 강력한 업무 관계를 구축하고, 팀과 결속하기 위해서는 오프라인 출근을 진행하면서 상호 작용을 할 수 있다. 또한 직원들을 위한 복지 또는 프로그램들은 대부분 있으면 좋은 것에서 필수로 필요한 부분들로 빠르게 변화하며 자리 잡고 있다. 기업이 경쟁력을 유지하고 인재를 유치 및 그들을 기업에 계속 유지하려면 효과적인 직원 웰니스 복지 프로그램을 마련하는 것이 필수적이다.

코로나로 인해 발생하고 있는 “대 퇴사 시대” 현상은 임직원들이 자신이 속한 직장에서 자신의 가치를 충분히 인정받지 못하고 업무에 몰입하지 못한다고 느끼면 다른 곳으로 빠르게 이직하는 일을 망설이지 않는다는 것을 명확하게 보여주고 있다.

1:1 자세교정 프로그램 ‘교정 테라피'

5. 스트레스는 많은 질병의 원인이며 업무는 스트레스의 원인이 됩니다.

미국 의학 협회(American Medical Association)에 따르면 스트레스는 모든 인간 질병 및 질병의 60%의 기본 원인이다. 스트레스는 호르몬 코르티솔을 방출하고 신체에 염증을 유발한다. 그것은 빠른 심박수, 고혈압, 소화 문제, 기분 변화 등을 유발할 수 있으며 궁극적으로 심장병, 당뇨병, 암, 불안 및 우울증과 같은 신체적 및 정신적 질병으로 이어질 수 있다.

스트레스를 유발할 수 있는 많은 요인이 있지만 안타깝지만 직장인들에게 일이 가장 큰 요인으로 꼽힌다. 이러한 이유로 조직은 웰니스가 내재된 강력한 문화를 만들고 직원 건강에 대한 높은 관심을 통해 직원이 직장 스트레스를 완화하도록 돕는 책임을 져야 한다.

마무리하며,

짧게 5가지 이유로 왜 이제 기업 웰니스가 필수적인 사항인지 공유해보았다. 이러한 모든 이유로 2022년 이후에는 직원 웰니스 프로그램의 우선순위를 정해야 한다. 직원들이 필요로 하고 원하는 것이 무엇인지 평가하기 위한 설문조사로 소규모로 시작한 다음 그에 따라 효과적이고 유연한 웰니스 프로그램을 조직에 도입해보길 바란다.

달램 웰니스 워크숍 프로그램

더 자세한 내용은 클릭해서 확인해주세요.

지친 당신의 회사를 달래다, 달램

본 글의 저작권은 (주)헤세드릿지 에 있으니 활용 시 연락 및 출처 표시 부탁드립니다 :)

--

--

당신의 지친 회사를 달래다, 달램

Get the Medium app

A button that says 'Download on the App Store', and if clicked it will lead you to the iOS App store
A button that says 'Get it on, Google Play', and if clicked it will lead you to the Google Play store